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趣味男のセルフ観察日記

個人的に書いている日記の公開です。コンテンツ性はないですよん。あしからず。

一日一つだけ進歩する その39

一日一つだけ進歩する。 今日は、ほんとうにのんびりした休日だった。 まあ、学習とか、読書とかいろいろやったと言えばやったのだが、遠出もしなかったし、道場も昨日済ましており、精神的な圧迫感が少なかった。 今日の進歩としては、精神を落ち着かせるこ…

一日一つだけ進歩する その38

一日一つだけ進歩する。 今日は、先週末よりはじめた水周り掃除を行った。 週末に水周りの掃除習慣化できている! ということで、掃除習慣が身につきはじめた、が今日の進歩です。 今日掃除してみて解ったが、毎週毎週荘子を欠かさなければ、一回当たりの掃…

一日一つだけ進歩する その37

一日一つだけ進歩する。 (この頃ガス欠気味だなあ。背中に痛みを感じるし、学習意欲も下がっている。文章作成も、あまり進んでいない。うーん。) (一週間くらいのバカンスが欲しいものです。ってあるじゃん。でも、五月ジャン。ゴールデンウィーク) とい…

一日一つだけ進歩する その36

一日一つだけ進歩する。 今日は会議日である。会議ほど、嫌なものはない。なにしろ、ストレスがかかる。(中略)(見苦しい愚痴なので…) さて、今日の進歩を記録しましょうか。 今日の進歩は、女性に対しがっつかずに接せられたことだろうか。 うーん、なん…

一日一つだけ進歩する その35

一日一つだけ進歩する。 うっかり書き忘れるところであった。 今日の進歩は、二月分の日記を振りかえれたこと。 これまで日記は書き散らす一方で、読み返すことがほとんどなかった。今回読み返してみて、自分の成長が解ったし、どういう文章だと、読み返した…

一日一つだけ進歩する その34

一日一つだけ進歩する。 今日の進歩は、趣味でやっている×××の記録づけをより丁寧に行えたこと。 実力向上のためには後跡見返せる記録が何よりも大切です(と思います多分) 徐々に徐々にですが、 殴り書き→ノート作成→エクセル活用→画像も添付と記録が充実…

一日一つだけ進歩する その33

ふっと、毎日毎日、何かしらの楽しみが最低一つだけでもあればよいのにな、と思った。 たとえば、各曜日各曜日ごとに、こころから肩肘張らずに楽しめることが一つあればよいのにな、と思った。 なぜ、そんなことを思いはじめたのか? 実は、俺は毎週火曜日に…

一日一つだけ進歩する その32

一日一つだけ進歩する。 (いつも遅くに書いているから、休日くらいささっと記録しておきましょう) 今日の進歩は、 「トイレ&お風呂周り掃除の習慣化を始められたこと」 具体的なルーティンは、 ・土曜日に、トイレ&浴槽を軽くスポンジがけ。 ・日曜日に、…

一日一つだけ進歩する その31

一日一つだけ進歩する うっかり、書いた心算になっていた。 えー、今日の進歩は、 「エクセル表作成時、セルを色分けして視覚的にパッと理解できるように工夫したこと」 +の数字なら緑。-の数字なら赤というふうにしてみたのだ。

一日一つだけ進歩する その30

さて、今日の進歩をササッと書いておこう(なぜ、ささっとか?理由は単純、体力ゲージが真っ赤っ赤なのです。ふひぃ) えー、今日、進歩したこと。 それは、 「お金の使い方に優先順位をつけられるようになったこと」 だろうか。 実は、今、ドルチェ&ガッバ…

一日一つだけ進歩する その29

ふっと、思ったのですが、好き、という気持ちとは何でありましょう?? 好きと言う気持ちが何であるか?というと(ちょっと、表現がまどろっこしいですがテヘペロ) 「あなたと一緒に過ごせたら、私自身が嬉しい楽しい気持ちいと感じられる可能性がとても大…

一日一つだけ進歩する その28

「一日一つだけ進歩する」 今日も、今日一日のうちで進歩したことを一つだけ記録していこうと思う。 と、その前に、 進歩と成長は似て非なるものだな、と昨日あたりから考えている。 簡単に言ってしまえば、 進歩とは、自分の「向上するぞ!」という意思のも…

一日一つだけ進歩する その27

「一日一つだけ進歩する。」 ふっと進歩するとは、どういうことだろう?と考えている。 たとえば、外部から偶然の圧力によって得られた前進と 自分の意思でよりよくなろうとして得られた前進と、はたして同じ全身なんだろうか? 前者の場合、外部からの圧力…

一日一つだけ進歩する その26

一日一つだけ進歩する。 書き忘れそうになった。急いで書き上げよう。小説が俺を読んでいる。 えー、今日の進歩は、認識を改めたこと。 昨日トイレが詰まり第三時になったのだが… 改めて原因を考えてみると、トイレおよび風呂場等の排水溝の掃除をさぼりすぎ…

一日一つだけ進歩する その25

一日一つだけ進歩する。 うーむ。頭が重い。 というのも、トイレが詰まったからだ。今回は自力では無理っぽいかな… 憂鬱だ。 といいつつ、今日だって、何かしら進歩しただろう。 その進歩を記録しておこう。 さて。 えーっと。 今日の進歩は 「ベランダの掃…

一日一つだけ進歩する その24

さて、時間が空いたし、今日の禅氏をパッと書いておこう。 できる人にとっては、今さらすぎるかもだが、 本日、初めてスクリーンキャプチャを行った。 というのが、今日の進歩です。 てっきり、特別なアプリケーションが必要なのかと思っており、 これまで俺…

一日一つだけ進歩する その23

一日一つだけ進歩する 今日の進歩は何だろうか? いろいろある。いろいろあるのだが、たった一つだけ、これだ!と思えるものを記録するとなれば……。 やや抽象的な表現になる。 今日の進歩とは 「俺たちが普段行っている優しさだとか親切な行いだとかは、反射…

一日一つだけ進歩する その22

(うお。昨夜の「一日一つだけ進歩する」タイトルだけ書いて、本文コピペしてないやないか!!ということに先ほど気がついたので、以下コピペです。一日遅れ。まあ、短い内容ですが。これはこれで、昨日一日の進歩です) 一日一つだけ進歩する。 今日一日で…

一日一つだけ進歩する その21

一日一つだけ進歩する。 今日の進歩は、日常動作の中で、站椿を部分的に行えるようなったこと。 現在の仕事は、わりと立ち仕事が多い。全ての立ち仕事中、ごく自然に站椿をおこなったら……。むふふふふ、です。笑いがとまらん。

一日一つだけ進歩する その20

2017/02/14 一日一つだけ進歩する。 何やら倦怠感に見舞われている。早めに書いてしまおう。 今日の進歩は、 趣味で行っている×××の戦績や感情の変化についてエクセルソフトを使って記録を取るようにしたこと。だ。 やはり、記録をとると感情が落ち着くよう…

一日一つだけ進歩する その19

2017/02/13 今日の進歩。 身体の動かし方、殻を気持ちよく動かす方法がちょっと解ったこと。 息を吐きながら、脱力する際に感じる、あの――体の奥の方がひんやりと冷たくなる感じ。あの感じを大切にしていけばいいのだと思う。 あの感じが出ている時、力んで…

一日一つだけ進歩する その18

一日一つだけ進歩する さて、今日はどんな前進があっただろうか。 細かい工夫や創意は沢山あった(と思う)。 たとえば、 以前、行っておもしろかった展示会に再度足を運べたこと。 学習時に、小さな目標をその都度立てると満足感が得られ焦る心がなくなるこ…

一日一つだけ進歩する その17

一日一つ進歩する。 今日の進歩は、いい感じに気が抜けていたところ。 スキを作れていたところ。 スキのある人間の方が、付き合いやすかったり、接しやすかったりするんじゃないかなあ、と思うのです。 ずぼら、という意味ではない。 てか、ただ眠たかっただ…

一日一つだけ進歩する その16

一日一つ進歩する。 今日は、バランスボールに13秒直立保持できた。 (仕事中何やってんだ!!??) 今日は、逆立ちで散歩歩けた。 ということで、今日の進歩 「バランスボールにかろうじて直立できるようなったこと」

一日一つだけ進歩する その15

一日一つだけ進歩する。 さて、今日はどう進歩しただろう? 今日は、親しい人たちに、積極的に話しかけた(離したいと思ったからだが)。 話しすぎた、感も否めないけれど。 「親しくなりたい人たちに心を開いて離すことができた」これが今日の進歩です。

一日一つだけ進歩する その14

一日一つ進歩する。 うーん、今日は。 「失敗し(何にかは内緒です)、激情に駆られた際、その感情の変化を見つめ分析する子ができた」 進歩だ。

一日一つだけ進歩する その12

一日一つだけ進歩する。 今日は、病院に手インフルの検査を受けた。結果は陽性。会社との相談後、しばらく出社は控えよとのこと。病欠で有給消化は嫌だなあ、とは思いつつも、インフルで出社して、周りにうつすのも悪い。病気が長引くものよろしくない。ちな…

一日一つだけ進歩する その11

一日一つだけ、進歩する。 今日も、体調不良のため、ほぼ一日中休んでいた。 何もできなかったなあ、というのが、正直な感想です。 実は、こうして日記を書く気力も、ほとんどない。(なので、後数行書いたら、今日の日記は終わりにしようと思います) さて…

一日一つだけ進歩する その10

一日一つだけ進歩する。 今日は、ほぼ一日中横になっていた。 平熱~微熱に落ち着いたものの、鼻水と咳がなかなかおさまらない。特に鼻水がすごい。 頭がぼんやりして、いらいらしやすくなっている。(こうして現状を文章にすると、自分の状況を客観的に眺め…

一日一つだけ進歩する その9

一日一つだけ進歩する。 今日進歩したことは、「不調時はあえて大人しく過ごすこと」を学べたこと。 日記でも書いたけれど、昨日より風邪でした。 で、まあ、喉も痛く微熱もある、明らかに調子悪いなあ、と判断できたので、今日一日大人しくしていた。で、現…

一日一つだけ進歩する その8

一日一つだけ進歩する。 さて、今晩も書くか! といいつつ、今日は会議日、今現在、会議明けで、かな~り頭がぼんやりしております。 しかも、風邪気味。 しかも、飲酒してる。 エビスのプレミアウムブラックである。 黒ビールは総じて苦手なのだが、エビス…

前進の記録 その7

一日一つだけ、進歩する。 というわけで、いつも書いている日記(夜の部)を開始しようと思う。 といいつつ、昨日同様、あまり書くことが思い浮かばない。 火曜日あたりから、憂鬱な気持ちが続いている。 日中も、憂鬱。身体的には、わりと好調だとはお思う…

前進の記録 その6

「一日一つだけ進歩する。」 ………… 考えてみれば、一月分の日記もこれで最後の記入である。 (俺は月ごとに、新しいワードファイルを作成し、そのファイルにその月の日記を書き付けているのだ。このブログは、そのワードをコピペしたものだ) このファイルに…

前進の記録 その5 ~歯科検診にて~

一日一つだけ進歩する。 さて、なにを書こう?今日は、どんな前進をしたんだろう? 実は、先ほどまで歯科検診を受けていてあたまがすごぶーっとする。 俺は、診察台に寝かされると、どうにも頭に血がのぼり、気持ちいいんだが、ふらふらしてしまうのだ。軽く…

前進の記録 その4

一日一つだけ進歩する。 さて、今日の進歩を書こうか。 今日の進歩は、美術館での心の変化、成長だ。 これまでは、美術館などで展示品を見る際、その作品そのものに注目していたのだが、今回は、どういうわけか、目の前の作品に触れることで、自分の心がどう…

一日一つだけ進歩する その3

一日一つだけ進歩する。 まず、今日一日をかるく振り返る。 朝の習慣後、午前中は音声教材で三時間弱ほど学び、午後からは、武術道場で身体操作を学んだ。よく学びよく生きた一日だった。(今現在は、ちょっとガス欠中。いつものようにラーメンズのコントを…

一日一つだけ進歩する その2

一日一つだけ、進歩する。 うーん、今日はなにをどう、進歩しただろうか。 そういえば、先ほど、チェスドットコム(という世界規模のチェスサイトがあるのだhttps://www.chess.com/ja?path=/&permanent=1&scheme=https&httpPort=80&httpsPort=443)にて、タ…

一日一つだけ進歩する その1(2017/1/26)

一日一つだけ進歩する。 プロゲーマー梅原大悟さんの著作『一日ひとつだけ、強くなる。』の影響を受け、一日一つ、進歩前進したことを記録しています。 俺の場合、完全な勝負にんではないので、「強くなる」ではなく、「進歩する」にちょっと工夫しています…