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趣味男のセルフ観察日記

個人的に書いている日記の公開です。コンテンツ性はないですよん。あしからず。

日々の記録 その7 ~休息日~

2017/02/01

 

さて、日記である。

 

今日は盛大に寝過ごした。つい先ほど目覚めたほど。

まあ、この頃疲れがたまっていたので、体を休ませないとなあ、と計画的に寝過ごしたわけなのだが…

午後八時半に眠り午前七時に目覚める。うお、だいぶ眠っていたのだなあ。

 

この頃、やりたいことをすべてやろうとしていたのか、スケジュール過密な感じがして、負担感が強かった。

定期的に心と体を休ませたり、趣味に没頭する時間を作った方がいいのだろう。

 

うーん。どうやって時間を捻出するか?

毎朝の勉強のペースを緩める?

まあ、すぐには答えは出ないけれど、今後の課題として意識にとどめておこう。